Голубика

 Голубика  − одна из ягод, появляющихся в конце лета. Ее цвет варьируется от пурпурно-черного до сине-красного.  Однако вас должен радовать не только цвет, но и огромная польза. В чем же польза голубики для здоровья?

Арбуз – король лета

Арбуз по праву считают королем лета. Пожалуй, ни одна летняя трапеза не обходится без него. В чем причина популярности этой ягоды? Да. Именно так классифицируют арбуз. Предлагаем вам узнать о полезных свойствах арбуза.

Такое полезное оливковое масло

Пользу оливкового масла для здоровья признавали многие врачи древности: Гиппократ, Гален, Диоскорид и Диокл. Современные врачи и диетологи также давно поняли, что оливковое масло обладает значительной питательной ценностью для человека. Оливковое дерево родилось в Азии, точнее в Анатолии. В странах Средиземноморья оно выращивается более 3000 лет и используется для производства масла. Оливковое  масло производится нажатием и дроблением оливок. Выделяют несколько сортов оливкового масла в зависимости от технологии производства.

Цветная капуста

Родина цветной капусты – Азия. Наряду с брокколи, листовой капустой и кочанной цветная входит в число самых культивируемых овощей во всех странах мира. Существует способов приготовления цветной капусты: соленая, отварная и даже сырая. В последнем случае она имеет наиболее питательную ценность. Цветная капуста представляет собой кочан, сформированный из цветочных почек. соединенных вместе. Именно они и идут в пищу, а стебель и зеленые листья отбрасываются.

Магний – польза для организма

Специалисты в области здравоохранения  постоянно говорят о важности достаточного наличия витаминов и минералов в рационе. Многие люди информированы о пользе основных минералов, таких как железо и кальций, которые наиболее полезны для здоровья. Однако забывают, что есть много других питательных веществ, хоть и в ничтожно малых дозах, но все же необходимых для организма. Одним из таких минералов является магний.

Предыдущая страница 1 2 3 Следующая страница
доска террасная дпк цена - Террасная доска дпк по цене доска террасная дпк цена - derevoplast.ru. гарантия качества