К грилованным овощам мы привыкли, а вот приготовленные таким же способом персики  являются для многих необычным явлением. Предлагаем вам насладиться прекрасным вкусом грилованных персиков с сыром.

Традиционно ягоды мы воспринимаем как десерты. Но, например, с  помощью голубики можно приготовить  вкусные и легкие в приготовлении салаты.

Арбуз  традиционно ассоциируется  у многих со сладостями, однако он может быть прекрасным компонентом вторых блюд, закусок и салатов.

Данный рецепт вегетарианского салата из моркови легок и прост в исполнении. Кроме того, он обладает низким гликемическим индексом – 8.

Состав:

4 большие моркови

Состав:

500 грамм шпината

2/3 чашки приготовленного нута

½ чашки нарезанных маринованных грибов

½ чашки свеклы

1/3 стакана семян подсолнечника