Коктейли из сельдерея

Коктейль в традиционном понимании может быть алкогольным, а если он спиртного не содержит, то состоит исключительно из фруктов. Предлагаем расширить коктейльную карту и приготовить овощной напиток.

Запеченная рыба

Вариантов запекания рыбы есть великое множество. Сделать это в соли − диетически правильно и полезно.

Паровая рыба

Паровые блюда –  очень полезны. Не зря они входят в состав диет при различных заболеваниях желудка и кишечника. Ведь такая пища  не травмирует стенки желудка и более легка.

Салат огуречный с брынзой

Огурец – один из самых диетических овощей. Судите сами: на 95-98 % состоит из воды, остальное приходится на калий, каротин, витамины PP, C и B.