Куриная грудка с апельсинами
Куриная грудка с апельсинами

Состав:


4 кусочка куриной грудки
1/3 чашки соевого соуса
3 столовые ложки кунжутного масла
1 зубчик чеснока
1 столовая ложка тертой апельсиновой корки

1 столовая ложка корня имбиря
1 столовая ложка зеленого лука
3 столовых ложки апельсинового сока
½ чайных ложки перца

Приготовление:


Пока разогревается духовка, промойте куриные грудки и вытрите их. Положите куриные грудки в кастрюлю. В небольшой миске смешайте соевым соус, масло, чеснок, апельсиновые корки, корень имбиря, зеленый лук, апельсиновый сок и перец. Залейте этой смесью куриные грудки и поставьте в холодильник на 1 час. По истечении времени поставьте куриные грудки в духовку и запекайте 10-15 минут, поливая маринадом.


Добавить комментарий
Имя:*
E-Mail:*
Комментарий:
Введите код: *