Обмен веществ или метаболизм – это сумма химических и физических процессов, посредством которых  организована жизнь человека. Некоторые гормоны эндокринной системы участвуют в осуществлении контроля скорости и направления обмена веществ. Тироксин, вырабатываемый щитовидной железой, играет ключевую роль в определении того, с какой скоростью будут протекать процессы обмена веществ.

Выращенный дома ананас не только станет экзотическим украшением интерьера, но и со временем будет радовать вас великолепными плодами.

От тех, кто перепробовал кучу диет, зачастую можно услышать про испорченный метаболизм, не оставляющий шансов на похудение. Правда ли это? Да, многочисленные диеты способны испортить метаболизм. Однако это не значит, что шанс на похудение навсегда утрачен — метаболизм можно восстановить. От метаболизма зависит скорость превращения пищи в энергию, и мы можем улучшить этот показатель.

Часто переедание бывает вызвано различными эмоциями. При помощи еды утоляется не только голод, но и решаются психологические проблемы. Человек в хорошем расположении духа ест жареное мясо или пиццу, а когда он в плохом настроении — сладости, мороженое и торты. Если еда создаёт хорошее настроение, значит, вы утоляете голод, вызванный эмоциями. Как преодолеть этот вид голода и избавиться от вредной привычки? Рассмотрим несколько распространенных случаев.

Во все времена учёные, поэты и философы старались постичь сущность женского мышления. Всем известно выражение «женская логика». Калифорнийские учёные из Питтсбургского университета на этот раз для выяснения этого феномена решили прибегнуть к помощи статистики.