Глина для похудения

Глина для похудения – необычное решение, скажете вы, но будете абсолютно неправы. Это достаточно древнее изобретение, применяемое еще в египетскими красавицами, в том числе и Клеопатрой. Существует несколько разновидностей глины: белая, желтая, голубая, розовая, черная. Они достаточно широко используются в косметических и лечебных целях. Глина помогает в лечении головной боли, мигрени, улучшает состояние кожного покрова (особенно полезна она при жирной коже и склонной к угревой сыпи), ускоряет обмен веществ, выводит токсические вещества.

Опасные способы похудения: грани разумного

В погоне за обретением стройного тела дамы готовы на любые ухищрения, что даже забывают о разумном начале. Какие же способы похудения могут нанести вред?


Пропуск приема пиши, голодание, пост

 

Когда речь заходит о потере веса, первое, что приходит на ум, это чем меньше вы едите, тем больше веса вы теряете.

Похудение во время беременности

Многие думают, что похудение во время беременности — невозможная вещь. Ведь при беременности гарантирован набор веса от 12 до 20 кг. Да, это так. Однако это физиологическая потребность, а не лишний вес. Поэтому нужно постараться не прибавить лишнего веса, а может даже и скинуть несколько лишних килограммов, разумно подходя к питанию.

Как быстро похудеть

Диетологи советуют худеть постепенно. Это уменьшает стресс для организма, благодаря чему минимизируется вред, наносимый здоровью. Но рациональный подход не всегда уместен — бывают ситуации, когда необходимо похудеть здесь и сейчас. Например, вас пригласили на какую-нибудь официальную вечеринку, свадьбу или другое важное событие, которое состоится через несколько дней. Итак, мы задаемся вопросом: «Как быстро похудеть?»

Как потерять последние 2 килограмма?

Избавление от последних 2-3 килограмм, может быть, последнее, что отделяет вас от идеального веса. Казалось бы, это немного, но для многих  людей, находящихся на пути к стройности, эти пара кило имеют очень большое значение. Вот 5 стратегий, которые помогут вам приобрести идеальный вес:

 

1. Пересмотрите потребление калорий.