Чайный гриб для похудения – это природная комбинация дрожжевых грибков и уксуснокислых бактерий. Такой состав придает грибу полезные и даже целебные свойства, что позволяет использовать его для профилактики многих заболеваний. Также напиток, приготавливаемый из чайного гриба, используют для похудения. Готовится чайный гриб путем настаивания в черном или зеленом чае. Сам настой имеет сложный химический состав, куда входят:

  • витамины (тиамин, витамин C),

 

Чай для похудения

Чай для похудения в точном смысле этого слова не существует. Хотя в Китае, родине этого прекрасного напитка, он считается лечебным,  поэтому в таких количествах,  в каких пьют европейцы,  жители поднебесной его не распивают. Одно из главных свойств чая – это выведение шлаков, токсинов, вредных веществ. Он обладает также мочегонным эффектом. Когда нужно, чай взбодрит, когда нужно успокоит. Практически во всех диетах употребление различных видов чая разрешено.

Глина для похудения

Глина для похудения – необычное решение, скажете вы, но будете абсолютно неправы. Это достаточно древнее изобретение, применяемое еще в египетскими красавицами, в том числе и Клеопатрой. Существует несколько разновидностей глины: белая, желтая, голубая, розовая, черная. Они достаточно широко используются в косметических и лечебных целях. Глина помогает в лечении головной боли, мигрени, улучшает состояние кожного покрова (особенно полезна она при жирной коже и склонной к угревой сыпи), ускоряет обмен веществ, выводит токсические вещества.

Яичная диета

Яичная диета – это достаточно неожиданно, ведь во многих планах для похудения яйца как раз предлагается исключить. Яичная диета рассчитана на достаточно быстрый  результат – до 10 килограмм за месяц. Преимущество яиц заключается в их низкой калорийности, быстрому ощущению сытости и хорошему содержанию разнообразных питательных веществ: фосфор, кальций, цинк, марганец, калий, витамины группы B. Вы можете придерживаться яичной диеты, если отсутствует аллергия на яйца.

Безуглеводная диета Безуглеводная диета – это план питания, в основе которого снижение углеводов в рационе. Он сформирован на теории, что у некоторых людей развивается неуправляемая тяга к продуктам с высоким содержанием углеводов, что в конечном итоге приводит  к увеличению веса. Снижение углеводов также лежит в  основе диеты Аткинса, Монтиньяка, диеты Южного пляжа.  Эти диеты основываются на  идее, что уменьшение углеводов безопасно для организма, в то время как сбалансированный прием белков и жиров необходим. Если вы хотите проверить, есть ли у  вас тяга к углеводам, то пройдите небольшой тест.