Эта диета прекрасно подходит тем кто, даже испытывая желание похудеть, не выдерживает диеты до конца. Также данная диета будет полезна тем, кто уже сбросил вес с помощью другой диеты или занятий спортом и теперь хочет закрепить результат.Многие худеющие имеют проблемы, не позволяющие соблюдать условия диет.  Например, из-за сложного графика не удается соблюдать режим питания, еды недостаточно или она кажется невкусной.

Перед кастингом или другим важным мероприятием возникают ситуации, когда за несколько дней нужно сбросить вес. Тогда профессиональные модели прибегают к этой диете для быстрого похудения. Модельная диета подходит людям, которым необходимо быстро похудеть или у которых вес уходит медленно. Принцип действия этой диеты основан на употреблении продуктов, которые подавляют аппетит, а также продуктов, ускоряющих обмен веществ. Причем эти продукты вполне общедоступны и их можно без проблем купить в магазине.