|
Томаты – весьма полезные овощи. Не думайте, что во время диеты вам придется употреблять исключительно их, но они будут весьма важной и существенной частью вашего рациона. Как и любая диета, она существует в самых разнообразных вариациях. Вы можете выбрать вариант для быстрого результата, когда нужно сбросить пару лишних кило перед праздником, чтобы влезть в любимое платье. Для этого вы берете 1,5 килограмма помидоров, можно разных сортов, и делите их на 4 части по числу приемов пищи.
|