 |
Одним из важных атрибутов хорошей бани является веник. Какой же предпочесть?
Эвкалиптовый веник. Очень часто можно увидеть удивленные лица при упоминании эвкалиптового веника. Происходит это, видимо, потому, что эвкалипт в России произрастает на Кавказе, поэтому для банной культуры большинства регионов он недоступен. А жаль! Его преимущества заключаются в большом содержании эфирных масел, которые раскрывают свои целебные свойства при запаривании. |
 |
Иногда бывает нужно быстро привести себя в форму, поэтому обратим внимание на трехдневную диету, ее еще называют армейской (по режиму питания вы поймете почему). Скажем сразу, что кардинально изменить вес и фигуру вы не сможете, но хотя бы почувствуете себя чуть легче. Хотя некоторые Интернет-источники упорно утверждают, что на такой диете вы сбросите до 4,5 кг. Но это слишком преувеличенно, да и для организма такая быстрая потеря веса нехороша. |